Sábila y caléndula, alternativas naturales para tratar el acné sin antibióticos

Investigaciones científicas han documentado el uso de más de 160 especies

de plantas para tratar el acné.

Agencia UNAL.- Esta enfermedad inflamatoria crónica de la piel afecta especialmente a adolescentes y adultos jóvenes, aunque se puede presentar a cualquier edad, sin distinción de sexo o condición social. Se estima que hasta el 90 % de las personas entre los 12 y 25 años lo padecen; después de los 25 su frecuencia baja al 3 % en hombres y al 12 % en mujeres, y después de los 45 años desciende al 1 %. Algunos estudios indican que es menos frecuente en personas afrodescendientes y asiáticas, en comparación con quienes tienen piel clara o ascendencia europea.

Según el cuadro clínico del paciente, el acné común se puede tratar con

plantas medicinales.

Foto: María Fernanda Londoño de la Hoz, Unimedios.

Se manifiesta con pústulas o protuberancias con pus, que surgen cuando hay exceso de sebo o alteraciones en la queratina, una proteína presente en la piel, el cabello y las uñas. Esta combinación puede obstruir los poros y favorecer la acumulación de bacterias, lo que provoca inflamación. También puede estar asociado con desequilibrios hormonales.

Las zonas del cuerpo donde más suele aparecer el acné son la cara y el tórax, lo que genera un alto impacto estético y una creciente demanda en los servicios de salud. Aunque no es una enfermedad incapacitante, sí puede dejar secuelas físicas como cicatrices e hiperpigmentación, además de consecuencias emocionales: ansiedad, depresión, baja autoestima y aislamiento social.

Consciente del impacto físico y emocional del acné y de las limitaciones de los tratamientos convencionales —que incluyen antibióticos, retinoides, queratolíticos, anticonceptivos y bloqueadores hormonales—, el médico Juan David Guarín García, magíster en Medicina Alternativa de la Universidad Nacional de Colombia (UNAL), decidió investigar la efectividad de las plantas medicinales como tratamiento complementario o alternativo.

“Buscábamos explorar qué alternativas terapéuticas nos ofrece la fitoterapia, pensando especialmente en los pacientes que tienen dificultades para acceder a estos medicamentos, los que viven en zonas rurales y las personas de escasos recursos”, explica el investigador.

La caléndula y la sábila son algunas plantas utilizadas para aliviar los síntomas

del acné vulgar.

Foto: archivo Unimedios.

Acné y plantas: qué dice la ciencia

En el mundo más de 2.000 estudios han documentado la eficacia y seguridad del uso de plantas medicinales para tratar el acné. Con base en esa evidencia, la investigación del médico Guarín consistió en una revisión sistemática de la literatura científica publicada en bases de datos internacionales. De 2.721 estudios seleccionó 38, con un total de 4.539 participantes y 167 especies distintas de plantas. Solo el 29,3 % de esas especies se encuentran en Colombia.

Entre las plantas más efectivas y asequibles se destacan la sábila y la caléndula, ampliamente disponibles en el país; según el doctor Guarín, ambas demostraron propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes y antimicrobianas.

Otras especies presentes en distintas regiones del país incluyen jengibre, romero, canela, té negro y té verde, equinácea, avena, manzanilla, albahaca, diente de león, mandarina, cebolla, coco, mangostino, gulupa, madreselva, pimienta, naranjo dulce, caracolito y oreja de ratón, entre otras.

Además del estudio, el doctor Guarín les ha recomendado a los pacientes con acné usar

de estas plantas, y ha observado mejoras en el control del enrojecimiento y las lesiones.

Foto: Juan David Guarín, magíster en Medicina Alternativa de la UNAL.

La investigación también identificó 23 fórmulas herbales compuestas por entre 3 y 28 ingredientes. Solo una de ellas está conformada en su totalidad por especies presentes en Colombia: se trata de la fórmula Zimade Muhasa, de origen árabe (medicina Unani), elaborada con regaliz indio, acacia amarilla, lirio cárdeno y neem, también conocido como margosa o árbol milagroso.

Además de respaldar sus hallazgos con literatura científica, el médico Guarín ha utilizado estas plantas en su práctica clínica, ya sea como tratamiento principal o como complemento a los medicamentos convencionales según las condiciones de cada paciente, con resultados positivos.

¿Cómo usarlas?

Además de impactar la salud física, el acné puede provocar ansiedad, depresión,

baja autoestima y aislamiento social.

Foto: archivo Unimedios.

El uso recomendado de estas plantas es tópico, es decir aplicado directamente sobre la piel. En el caso de la sábila, el médico Guarín sugiere eliminar el líquido amarillo que contiene aloína y después extraer el mucílago —la parte gelatinosa del interior de la penca—, que se puede aplicar sobre las lesiones, y al refrigerarla se potencia su efecto antiinflamatorio, especialmente cuando la piel está enrojecida o adolorida.

Por su parte la caléndula se puede usar en cremas, ungüentos, infusiones concentradas o emplastes aplicados directamente sobre el área afectada. Sus propiedades desinfectantes, cicatrizantes y antiinflamatorias han sido ampliamente documentadas.

Seguridad y confianza...

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Más de un millón de usuarios de Alcanos recibirán compensación en sus facturas de gas

En el marco de sus funciones de inspección, vigilancia y control, la Superintendencia de Servicios Públicos Domiciliarios (Superservicios) impuso a Alcanos S.A. E.S.P. un Programa de Gestión con el objetivo de que ajuste la tarifa del servicio público de gas natural correspondiente a los consumos facturados con sobre precio desde enero hasta que se aplique la corrección, y que devuelva a los usuarios los montos de los cobros indebidos.

La Superservicios encontró que Alcanos incrementó las tarifas en el 51% a partir del consumo de enero con efectos hasta la fecha, pero que esta alza no estaba justificada puesto que la empresa contaba con las reservas suficientes de gas natural nacional para suplir con prioridad la demanda esencial.

Revisando la facturación y de la información comercial reportada por la empresa, la Superintendencia encontró que Alcanos disponía de suficiente gas contratado con ECOPETROL, pero que decidió reportar de forma irregular una disponibilidad menor e insuficiente con el propósito de justificar la importación de gas con destino a la demanda residencial.

Dado que el gas importado tiene un precio mayor, este hecho le sirvió de argumento para incrementar las tarifas a las familias.

Esta conducta viola la regulación tarifaria del servicio público de gas combustible por redes establecida en la Resolución CREG 137/13 y constituye un incumplimiento de la obligación de prestar de forma eficiente el servicio público domiciliario a más de un millón de usuarios en Antioquia, Boyacá, Caldas, Caquetá, Cauca, Cundinamarca, Huila, Nariño y Tolima.

El programa impuesto tiene como objetivo proteger los derechos de los usuarios ordenando a Alcanos recalcular las tarifas, devolver el 100% de las sumas cobradas en exceso e incorporar disposiciones de gobierno corporativo encaminadas a garantizar que Alcanos S.A. no vuelva a incurrir en cobros indebidos.

Por esta razón, la Superservicios ordena iniciar el proceso sancionatorio y remite copias a los entes de control, a la Superintendencia de Industria y Comercio y a la Fiscalía General de la Nación.

De acuerdo con los lineamientos del Presidente de la República, Gustavo Petro Urrego, el principal interés de esta medida es garantizar como un derecho de la ciudadanía la prestación de los servicios públicos domiciliarios.

Tominé se prepara para la Copa Mariana Isaza de vela

El Club Náutico El Portillo, en alianza con la clase Snipe Colombia y el Club Náutico Muña, será la sede para el desarrollo de la Copa Mariana Isaza 2025 durante el sábado 24 y domingo 25 de mayo. Este evento es importante en el calendario nacional y cuenta con el aval de la Federación Colombiana de Vela.

A partir de las 11:00 am. del sábado comenzará el programa oficial con la apertura del evento, seguido de la bienvenida a los participantes, la inscripción oficial y la tradicional reunión de patrones (donde se definen detalles técnicos y de seguridad). Posteriormente, iniciará la primera regata del campeonato, en la que las tripulaciones medirán sus habilidades en el agua.

Pensando también en familiares y amigos de los participantes, se dispondrá de una embarcación (el “Bar de Leva”) anclada en el agua, cerca del área de regatas, para disfrutar las competencias en “primera fila”. Para abordar la embarcación se podrá tomar una lancha desde el Club Náutico El Portillo y/o acceder en kayak. El servicio tendrá un cupo máximo de 12 personas y será obligatorio el uso de chalecos salvavidas, los cuales podrán tomarse prestados en la lancha mencionada.

Asimismo, son bienvenidos todos los barcos de espectadores, que podrán estar anclados o transitar por fuera de los laylines del área de regatas, tomando todas las precauciones y distancia prudente acostumbradas para no interferir en el evento deportivo.

Una vez concluya la jornada deportiva inaugural, aproximadamente a las 6:00 pm., se celebrará una reunión con todos los asistentes, siendo el domingo la jornada en la que se desarrolle la segunda jornada de regatas, se definan los ganadores de la Copa y se realice la ceremonia de premiación.

La Copa Mariana Isaza se ha consolidado como un homenaje a la dedicación, el liderazgo y el legado de quienes han contribuido al desarrollo de la vela en Colombia. Es también una oportunidad para seguir fortaleciendo la escena deportiva nacional, incentivar la participación de nuevas generaciones y consolidar a la clase Snipe como una de las más dinámicas y activas del país.

Nota cortesía Federación Colombiana de Vela./Foto cortesía Oscar Monsalve / Francisco Castillo.